Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2024
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 38,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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507 kcal
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Gras: 29,37g | Prot: 57,59g | Glu: 3,98g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Iceland Atlantic Cod Fillets, Olive Oil , Lemon Juice , Florette Mixed Salad. plus...
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2998 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 15 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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