Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 72,71g | Glu: 122,30g.
Petit Déjeuner: Auchan Compote Rhubarbe, U Jambon Blanc sans couenne, Leader Price Fine Ligne Riz et Blé Complet Fruits Rouges, Aldi Beurre 40%, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Milsactiv Fromage Frais Nature 0%. Déjeuner: Albert Ménés Confiture Extra de Mûre Épépinée, Auchan Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé), Blanc d'Oeuf, Aldi Rôti de Porc, Leader Price Légumes Méditerranéens Vapeur Assaisonnés. Dîner: Auchan Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Salade Mélangée, Pure Via Stevia, Danone Yaourt Nature, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Autre: Swing Céréales Croquantes, Auchan Madelaine Longue aux Oeufs. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 3 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de alard
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