Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2024
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 64,30g | Prot: 51,63g | Glu: 85,43g.
Petit Déjeuner: Banette Banette, Café, Lidl Jus d'orange, Envia Beurre Gastronomique Doux, Lidl Lait Écrémé, Carrefour Marmelade d'orange. Déjeuner: Chêne d'Argent Emmental, Tomate Cuite, Freshona Poêlée Champêtre, Lidl Fricadelles de Porc. Dîner: Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Thon au Naturel, Lidl Asperges, Tomates, Lidl Avocat. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Lecture - 15 minutes, Debout - 5 heures, Regarder TV - 6 heures, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 35 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Épicerie - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de evidence49
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