Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2025 kcal
|
Gras: 75,93g | Prot: 141,57g | Glu: 187,81g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Юбилейное Печенье Традиционное, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Дербентское Коньяк, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Felix Кетчуп, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Dîner: Russian Boiled Chicken Breast, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Musculation - 34 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|