Journal de Sebruto, 10 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2061 kcal Gras: 16,44g | Prot: 222,30g | Glu: 249,05g.   Petit Déjeuner: Danone Hipro Vanille Cookie, Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%. Déjeuner: Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%, Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Autre: Eafit 100% Whey Isolat, Danone Hipro Vanille Cookie. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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