Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2024
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2428 kcal
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Gras: 117,24g | Prot: 94,89g | Glu: 247,31g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Carrefour Confiture de Figues, Café Expresso, Fine Ligne Beurre Doux à Tartiner, Lidl Biscotte 6 Céréales. Déjeuner: Auchan Huile de Colza, Viandox Viandox, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Activia Saveur Vanille, Auchan Huile de Colza, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Émincé de Bœuf. Dîner: Mélange de Légumes (Surgelés), Lidl Escalope de Porc, Auchan Huile de Colza, Activia Saveur Vanille, Spaghetti. Snacks/Autre: Carrefour Amandes, U Miel de Fleurs, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Clémentines, Café Expresso. plus...
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3078 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Yanemi87
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