Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2437 kcal
|
Gras: 112,33g | Prot: 101,64g | Glu: 95,07g.
Déjeuner: Auchan Les Dés Emmental, Auchan Dés de Jambon, Auchan Pignons de Pin, Salakis Feta, Fenouil, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Laitue, Tomates, Avocat. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Celnat Farine de Pois Chiches, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Avocat, Oeuf. Snacks/Autre: Bordeaux. plus...
|
|
2263 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carocaramail
|