Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 100,85g | Prot: 137,26g | Glu: 172,32g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Юбилейное Печенье Традиционное, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Дербентское Коньяк. Déjeuner: Велком Колбаса Вареная Языковая, Tomatoes, Перекресток Соус Острый Чили, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Dîner: Петелинка Куриное Бедро, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Сахарозаменитель. plus...
|
|
2508 kcal
|
Exercice:
Musculation - 34 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|