Journal de didipie, 17 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1914 kcal Gras: 71,69g | Prot: 102,08g | Glu: 210,14g.   Petit Déjeuner: Pommes Delicieuses Dorées, Poudre de Protéine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Cannelle, Auchan Noisettes en Poudre, Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré). Déjeuner: Carottes Cuites, Herta Lardons Fumés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Truite Cuite au Four ou Grillée. Dîner: Martini Rouge, Carrefour Tuiles Classic, Lidl Fromage de Chèvre Frais, Dia Truite Fumée, Soupe Potimarron, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. plus...
2748 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Google Fit - 20 heures. plus...
poids stable



     
 

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