Journal de yodamah, 17 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

901 kcal Gras: 33,27g | Prot: 36,83g | Glu: 70,54g.   Petit Déjeuner: Nestlé Ricoré, Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Vin Rosé, Florette Brocolis Vapeur, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mozzarella, Oeuf (Entier), Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Carrefour Amandes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yodamah


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.