Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 34,86g | Prot: 57,60g | Glu: 122,56g.
Petit Déjeuner: Great Value Whole Natural Almonds, Happy Farms Creamy Pepper Jack Spreadable Cheese Wedge, Philadelphia Original Cream Cheese, David's Deli Multigrain Bagels, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Déjeuner: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Great Value Creamy Peanut Butter, Lovin Fresh English Muffin, Glenview Farms Pepperjack Cheese. Dîner: Onions, Stonewall Kitchen Roasted Garlic Peanut Sauce, Hamburger Bun, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: J&J Snack Foods Whole Grain Jungle Crackers. plus...
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1597 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Thanks for the support! Trying to get back on track now :)
06 mai 24 par le membre: losingtowin1
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Historique de poids de losingtowin1
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