Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 32,79g | Prot: 92,04g | Glu: 144,50g.
Petit Déjeuner: Poires, Sirop d'Erable, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine, Danone Hipro Vanille Cookie. Déjeuner: Barilla Spaghetti au Blé Complet, Bjorg Lait de Coco Bio, Ducros Curry Poudre, Crevettes, Courgette, Jus de Citron. Dîner: Andros Compote, Liv Spaghetti Konjac et Avoine, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette, Salade Verte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Autre: Canderel Sucralose Liquide, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Quaker Flocons d'avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf (Entier), Banane, Reine Claude. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de oceaneolvz
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