Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
|
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 82,31g | Glu: 244,69g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Avocados From Mexico Avocado, Private Selection Baba Ghannouj, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Parmesan Cheese (Shredded), Kroger Pecan Pieces, Avocado / Cucumber / Tomato Salad, Great Value Broccoli & Cauliflower, Cooked Salmon, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
|
|
3387 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
You are trying. Don’t give up. You will start losing if you keep trying and seeing what works and what doesn’t.
19 avr. 24 par le membre: LaineAndTheDog98
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bionici
|