Journal de FourWheeldrive, 21 avr. 24

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Down, very sore, and recovery day.

93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2024:

1520 kcal

Gras: 54,16g | Prot: 102,08g | Glu: 165,30g. Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Déjeuner: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Dîner: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. plus...