Journal de 08toutou, 21 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2015
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 32,99g | Prot: 47,93g | Glu: 191,35g.   Déjeuner: Boeuf Bourguignon, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Sauce de Boeuf (en Conserve), Purée de Pommes de Terre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Dîner: Banane Plantain, Concombre (Pelé), Carottes, Melon, Jaune d'Oeuf Cuit, Avocat. Snacks/Autre: Abricots. plus...
2284 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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