Journal de aleksandra_aav, 22 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024

53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2024:

222 kcal

Gras: 18,32g | Prot: 4,41g | Glu: 8,74g. Petit Déjeuner: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Déjeuner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Dîner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Autre: Fitnesshock Брауни. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires

Углеводы + отсутствие активности

21 avr. 24 par le membre: aleksandra_aav


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