Journal de ilMazz79, 15 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2023
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2023:
2499 kcal Gras: 64,76g | Prot: 139,50g | Glu: 335,98g.   Petit Déjeuner: Pavesi Pavesini, Stuffer Yogurt Herakles 0%, Decò Misto Frutti di Bosco Surgelati, Lotus Crema, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Lemon Yogurt, Biscoff, Uovo. Déjeuner: Freshona Piselli Finissimi, La Molisana Pasta Integrale, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Soave Ricotta Dura, Primia Pinsa Romana, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Gallette di Mais, Gallette di Mais, Prozis Choco Butter White Choco Coconut, Penny Market Gallette di Mais Bio, Gelato Fondente Emilia. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilMazz79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.