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Fidèle à moi-même, on descend et on remonte de moitié au moins 🙃 en fait, c'est comme les chemins que je parcours, ça monte puis ça descend 😉
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2666 kcal
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Gras: 117,73g | Prot: 106,45g | Glu: 306,76g.
Petit Déjeuner: Cookies au Beurre de Cacahuète, Sirop d'Erable, Cannelle, Nesquik Chocolat Chaud, Chabrior Noisettes en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Banane, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. Déjeuner: Fromage à Raclette, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, U Tuiles Goût Salé, Steak de Bœuf, Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Dîner: Nixe Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'ancienne , Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), U Tuiles Goût Salé. Snacks/Autre: Monoprix Gaufrettes Enrobées Chocolat , Saint Louis Sucre Roux, Fraises, Rhubarbe, Milka Mmmax Cacahuètes & Caramel, Banane. plus...
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2710 kcal
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Exercice:
Debout - 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 20 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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