Journal de Cmoiraf, 22 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2015
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

804 kcal Gras: 27,67g | Prot: 39,55g | Glu: 99,20g.   Petit Déjeuner: Tisane. Déjeuner: Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve), Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Baguette. Dîner: Olives Noires, Canderel Sucralose, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Auchan Yaourt 0%, Marque Repère Chapelure Fine, Monoprix Beurre Doux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Poireaux, Courgette, Saumon. plus...
1398 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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