Journal de Sebruto, 24 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2024
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2203 kcal Gras: 40,74g | Prot: 173,93g | Glu: 268,09g.   Petit Déjeuner: Marie Blachère Baguette, Danone Hipro Vanille Cookie, Alsa Sucre Vanillé, Yoplait Petit Suisse 0%. Déjeuner: Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Materne Pom'potes Pomme, Materne Pom'potes Pomme, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Dîner: Amora Moutarde Fine et Forte, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Findus Bâtonnets de Colin d’Alaska. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Eafit 100% Whey Isolat. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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