Journal de jeapie, 24 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2024

92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg. Reste à parcourir: 17,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2024:

1144 kcal

Gras: 51,37g | Prot: 74,04g | Glu: 96,86g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Pain Complet, Karma Kombucha. Dîner: Myrtilles, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Auchan Skyr Nature. Snacks/Autre: Kefir, Kombucha, Alesto Noix du Brésil, Noix, Amandes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Faut se reprendre en main...

24 avr. 24 par le membre: jeapie


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