Journal de Elena_Keinikh, 25 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024

53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 avril 2024:

1661 kcal

Gras: 72,63g | Prot: 90,19g | Glu: 148,00g. Petit Déjeuner: Банановые Оладьи Кейних, Русское Море Форель Слабосолёная, Очищенные Семена Подсолнечника, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%. Déjeuner: Салат из Кальмаров, Салатов Салат Столичный, Макароны с Маслом, Карусель Котлета Домашняя. Dîner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine

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Commentaires

✊

25 avr. 24 par le membre: Л_а_д_а

Лада, 🤗🤗🤗

25 avr. 24 par le membre: Elena_Keinikh

Елена, я по-моему случайно удалила Ваш коммент🙈 простите. Да отвес-то полкило))) 11,5 это за 2 года наверное. Надо коллажик сделать. Какая была и какая стала

25 avr. 24 par le membre: Elena_Keinikh


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