Journal de oceaneolvz, 25 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2024
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1347 kcal Gras: 43,18g | Prot: 70,70g | Glu: 169,74g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Yoplait Skyr Vanille, Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Andros Pomme Fraise Sans Sucres Ajoutés, Delisse Crème Légère Fluide 12%, La Boulangère Seigle et Graines, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Vinaigrette, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. Dîner: Jambon de Dinde, Barilla Pâtes Complètes, Courgette, Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Tarte au Citron Meringuée. plus...
3247 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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