Journal de @udre¥, 25 avr. 24

Ne cherchez pas de faux pas il n’y en a pas 😆
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 57,31g | Prot: 169,59g | Glu: 69,40g.   Petit Déjeuner: Noix de Coco, Mousse onctueuse choco light, Overnight porridge vanille. Déjeuner: Noix de Cajou, Connétable Sardine Nature, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel . Dîner: Grand Frais Shiitake , Tanoshi Pâte Miso, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Monoprix Bio Tofu Nature. Snacks/Autre: Bulk Powders Powdered Peanut Butter, Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder, Nu3 Graines de Chia, Bjorg Lait de Soja Vanille. plus...
805 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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