Journal de elimel83, 28 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2024
93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 71,23g | Prot: 105,63g | Glu: 111,27g.   Petit Déjeuner: Danone Fjord, Graines de Chia Séchées, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Déjeuner: Panzani Pâtes Complètes Bio , Huile d'Olive, Picard Purée de Brocoli, Champignons, Blanc de Poulet, Tomates, Crème Fraîche Épaisse, Oranges. Dîner: Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte, Carottes, Tomates. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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