Journal de suma-ya-c, 28 avr. 24

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I’ve worked so hard for this tiny drop. And I’m grateful for it ☺️

60 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 avril 2024:

860 kcal

Gras: 36,27g | Prot: 33,58g | Glu: 99,29g. Petit Déjeuner: Sweet Potato Fries, Milk (Whole Milk) , Sugar. Dîner: McIntosh Vegetarian Haggis Neeps & Tatties. plus...

1338 kcal

Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Gangrulations

28 avr. 24 par le membre: Chessnut64

Thanks Chestnut. How are you?

28 avr. 24 par le membre: suma-ya-c

Well done …. It’s so hard to drop

28 avr. 24 par le membre: Nadia Awni

Tell me about it! You’re doing really well 😊

28 avr. 24 par le membre: suma-ya-c


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