Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2024
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3031 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 131,11g | Glu: 343,65g.
Petit Déjeuner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Pekmez, Ceviz, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Şekersiz Çay, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yörükoğlu Beyaz Peynir, Domatesler, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Tahin Pekmez, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Sütaş Kaşar Peyniri. Dîner: Pide Ekmeği, Gurvita Paça Çorbası. Snacks/Autre: Tadım Sarı Leblebi, Beyaz Leblebi, Efes Bira. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Shopping - 10 minutes, Debout - 10 minutes, Moto d'équitation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de #ibrahim#
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