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carpediem2020
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01 mai 24
Journal de carpediem2020, 01 mai 24
Profil de carpediem2020
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2024
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
15 kg
.
Reste à parcourir:
28,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 mai 2024:
433 kcal
Gras: 19,27g | Prot: 54,32g | Glu: 6,99g.
Dîner:
Oeuf, Foie de Veau.
plus...
2294 kcal
Exercice:
Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carpediem2020
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