Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2015
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3898 kcal
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Gras: 204,90g | Prot: 321,55g | Glu: 200,00g.
Petit Déjeuner: Miel, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Courgette, Jus de Citron, Huile d'Olive, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Vinaigre Balsamique, Carottes. Dîner: Mousse au Chocolat, Moutarde, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Ketchup, Mayonnaise, Brochette de Poulet, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
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2849 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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