Journal de Cmoiraf, 27 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2015
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2029 kcal Gras: 82,85g | Prot: 71,70g | Glu: 209,63g.   Petit Déjeuner: Tisane. Déjeuner: Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Cochonou Saucisson Sec, Baguette. Dîner: Macaron, Pain, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Fromage Brie, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Carottes Râpées, Pain, Mayonnaise, Terrine de Poisson, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Tomates Cerises, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Vin Riesling. plus...
1376 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Merci pour le soutien ! Joli résultats à ce que je vois ;) 
27 juin 15 par le membre: miaoumiaou.13

     
 

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