Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 69,87g | Prot: 127,77g | Glu: 203,16g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Варенька Джем Персиковый, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac. Déjeuner: Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Перекресток Соус Острый Чили. Dîner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Autre: Maxler BCAA Powder, Магнит Яблоко Гренни Смит, Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Repos - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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