Journal de papillona34, 06 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 33,70g | Prot: 115,23g | Glu: 181,16g.   Petit Déjeuner: Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'Avoine. Déjeuner: Salade Verte, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Radis, Pain aux Céréales, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Carottes, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Auchan Petits Pains Grillés au Blé Complet, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts. Snacks/Autre: Oranges, Pain aux Céréales, Delisse Fromage Blanc 3%. plus...
1770 kcal Exercice: pas 5845 - 1 heure, rangement carton,menage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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