Journal de Cmoiraf, 28 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2015
57 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

532 kcal Gras: 16,80g | Prot: 17,54g | Glu: 79,09g.   Petit Déjeuner: Tisane. Déjeuner: Bananes, Canderel Sucralose, Auchan Yaourt 0%. Dîner: Holland Master Gouda Vieux, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Blini Blinis, Tomates Cerises, Auchan Tzatziki. Snacks/Autre: Oasis Tropical Zéro . plus...
1486 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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