Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2024
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1987 kcal
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Gras: 98,43g | Prot: 89,89g | Glu: 188,66g.
Petit Déjeuner: Publix Low Sugar Strawberry Preserves, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fuji Apples, Great Value Half & Half. Dîner: Mushroom Gravy (Canned) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Cheddar Cheese , Butter , Vegetable Oil, Season's Choice Parmesan, Garlic, and Olive Oil Potato Wedges. Snacks/Autre: Oreo Thins Lemon, Outshine No Sugar Added Fruit Bar, M&M's Caramel Cold Brew Chocolate Candies, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Aquagym - 5 minutes, Natation (Modérée) - 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 18 minutes, Apple Health - 23 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de CrashtestDawnie
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