|
Доброе утро) вчера вечером я не смогла закрыть рот, съела плов, чай с вафлей без сахара и чуть халвы. Но на утро приятный отвес, благодаря активности в 13к шагов, а поела на 2200ккал
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 107,32g | Glu: 185,75g.
Petit Déjeuner: Халва Самаркандская, Киндер Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Ежевика Быстрозамороженная, Гренки, Село Зелёное Молоко 3,2% . Déjeuner: Станция Молочная Мороженое, Село Зелёное Молоко 3,2% , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Плов с индейкой. Dîner: Шебекинские Макароны Отварные , Минтай под сметаной шубкой. Snacks/Autre: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|