Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 73,76g | Prot: 83,36g | Glu: 106,77g.
Petit Déjeuner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lait de Coco, Myprotein Collagen Protein, Auchan Yaourt Lait Entier Nature . Déjeuner: Celnat Graines de Chanvre, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Persil, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Picard Dos de Cabillaud, Magda Petit Épeautre Cuit, Zespri Kiwi Gold, Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir 70%, Picard Myrtilles Sauvages. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Datte, Picard Myrtilles Sauvages, Magda Petit Épeautre Cuit, la Belle Iloise Filets de Maquereaux à la Tomate, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Danival Compote Pomme Abricot. plus...
|
|
2356 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rvetgg
|