Journal de rvetgg, 13 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2024
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 73,76g | Prot: 83,36g | Glu: 106,77g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lait de Coco, Myprotein Collagen Protein, Auchan Yaourt Lait Entier Nature . Déjeuner: Celnat Graines de Chanvre, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Persil, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Picard Dos de Cabillaud, Magda Petit Épeautre Cuit, Zespri Kiwi Gold, Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir 70%, Picard Myrtilles Sauvages. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Datte, Picard Myrtilles Sauvages, Magda Petit Épeautre Cuit, la Belle Iloise Filets de Maquereaux à la Tomate, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Danival Compote Pomme Abricot. plus...
2356 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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