|
Третий день весна, наконец-то! Один минус - дома жарища неимоверная! Днём, когда солнце светит в окна, с открытыми этими самыми окнами и включенном вентиляторе - +35! Но это совершенно не мешает мне жрать, как не в себя! 😆 Тем не менее вес черепашкой ползёт вниз, это радует. Радует и то, что чувствую я себя неплохо. Хотя всё равно приходится постоянно напоминать себе, что мне давно уже не шышнадцать 😂 ибо психичу регулярно, что не могу какие-то вещи делать с прежней прытью. 😆 Ну ничо, ничо. Продолжаем чудить, просто чуть медленнее. 🤣
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 100,28g | Prot: 64,15g | Glu: 203,98g.
Petit Déjeuner: Лента Чиабатта, Чай с Сахаром, Окраина Колбаса Классическая , Салат a-la ольвье. Déjeuner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хохланд Творожный Сыр, Лента Блины с Маслом, Чай с Сахаром. Dîner: Лента Чиабатта, Солонина, Салат Овощной со Сметаной, Чай с Сахаром. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|