Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2024
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 66,09g | Prot: 109,79g | Glu: 93,52g.
Petit Déjeuner: Ашан Булочка с Изюмом, Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе. Déjeuner: Чай. Dîner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Кофе (из Молотых Зерен), Вода. plus...
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1524 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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