Journal de CrashtestDawnie, 16 mai 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2024
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1330 kcal Gras: 47,26g | Prot: 71,53g | Glu: 150,11g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk. Déjeuner: Trader Joe's Panko Breadcrumbs, World Catch Wild Salmon, King Arthur Flour Unbleached All-Purpose Flour, Great Value Egg, Butter , Honeycrisp Apples, Honey Mustard Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Safeway French Bread. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Goya Black Beans, Vigo Saffron Yellow Rice, Bolthouse Farms Honey Mustard Yogurt Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Autre: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Oreo Thins Lemon, Trader Joe's Ube Tea Cookies , Lay's Poppables White Cheddar. plus...
2327 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 20 minutes, Aquagym - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CrashtestDawnie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.