Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2024
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 26,86g | Prot: 80,18g | Glu: 216,40g.
Petit Déjeuner: 生協 ミックスナッツ, 卵白, バナナ, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ビーツ, アリサン 有機オートミール, 青汁, プロテイン【リーンボディ】, ニチガ サイリウム（オオバコ）, コーヒー, 紀文 無調整豆乳. Déjeuner: 鶏胸肉(皮なし), キウイフルーツ, 生協 ミックスナッツ, コーヒー, 乾燥ゴマ, 調理したにんじん, フジッコ 塩昆布, 無印良品 玄米ともち麦のお粥. Dîner: 白米 （調理済み）, イオン株式会社 塩昆布, 玄米（中粒、調理済み）, ミツカン やさしいお酢, DHC コラーゲン, DHC ビタミンE, 仙台勝山館 MCTオイル, 生野菜, 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし). plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 化粧使いZOI
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