Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2024
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 147,76g | Glu: 194,19g.
Petit Déjeuner: Варенька Джем Персиковый, Простоквашино Творог 5%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Coffee (Brewed From Grounds), Milford Сахарозаменитель, Каскад Печенье Сахарное, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Cognac. Déjeuner: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dîner: Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Autre: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Milford Сахарозаменитель, Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder. plus...
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2206 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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