Journal de mohamed erko, 17 mai 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2024

83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 mai 2024:

479 kcal

Gras: 6,81g | Prot: 22,54g | Glu: 79,21g. Petit Déjeuner: Auchan Banane. Déjeuner: Fromage Blanc, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle. plus...

2774 kcal

Exercice: Vélo elliptique 1 - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager


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