Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2015
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 74,76g | Prot: 70,15g | Glu: 192,89g.
Petit Déjeuner: Pamplemousse, Rians Faisselle 0%, Pain Complet, Président Beurre Doux, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Le Petit Croquant, café expresso, café expresso, Melon, Pêches, Pâté en Croûte, Cornichon Concombre Aigre, Saucisson Sec, Houmous, Olives Vertes, Seeberger Mendiant de Luxe, Lay's Chips, Crevette Cuite ou Grillée, Radis, Cerises Douces, Carrefour Pain Complet, Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Schweppes Lemon Zero, Gin. Dîner: Vin Sauvignon Blanc, Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Cerises Douces, Fraises, Salade Verte, Turbot. Snacks/Autre: Magnum Classique, Nectarines, Abricots. plus...
|
|
1779 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|