Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2015
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
427 kcal
|
Gras: 13,14g | Prot: 16,98g | Glu: 55,30g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Tomates à la Provençale Maison, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pommes de Terre Sautées, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bonduelle Carottes Râpées, Thon dans l'Eau (en Conserve), Maïs, Tomates à la Provençale Maison. plus...
|
|
2169 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures, Abdominaux - 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Beatricesinquin
|