Journal de heusse, 10 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2015
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 55,93g | Prot: 154,04g | Glu: 144,63g.   Petit Déjeuner: Pêches, LU Figolu, Banane, Abricots, Myprotein Impact Whey Protein (40g). Dîner: Veau, Nuggets de Poulet, Beurre de Cacahuètes, Myprotein Impact Whey Protein, Chorba, Maison Brick A la Viande Hachée, Datte. plus...
2034 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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