Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2015
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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663 kcal
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Gras: 19,66g | Prot: 23,69g | Glu: 66,01g.
Petit Déjeuner: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Café au Lait, Bjorg Galettes de Maïs. Déjeuner: Kronenbourg Bière, Tomates, Bonduelle Maïs, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Riz Basmati (Cuit), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bjorg Galettes de Maïs. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 15 minutes, Assis - 9 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Beatricesinquin
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