Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 58,38g | Prot: 68,10g | Glu: 152,73g.
Petit Déjeuner: Auchan Cake aux Fruits, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Pêches, Rians Faisselle 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Adélie Sorbet Cassis, Café Expresso, Pêches, Gratin Dauphinois, Mousline Purée, Charal Bavette d'aloyau. Dîner: Roulade, Monique Ranou Rillettes de Canard, Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Tapenade, Salade Verte, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Vodka, Schweppes Lemon Zero, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Le Petit Croquant, Abricots, Magnum Almond. plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 18 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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