Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2015
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 33,51g | Prot: 39,45g | Glu: 218,25g.
Petit Déjeuner: Huile de Sésame, Compliments Pois Chiches, Quinoa (Cuit), Tomates, Laitue Roquette, Concombre (Pelé), Moutarde. Déjeuner: Pomme, Quaker Gruau Rapide. Dîner: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé. Snacks/Autre: Concombre (Pelé), Laitue Roquette, Compliments Pois Chiches, Quinoa (Cuit), Huile de Sésame, Bleuets (sans Sucre, Congelés). plus...
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1673 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Repos - 9 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Meightte
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