Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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763 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 40,67g | Glu: 84,82g.
Petit Déjeuner: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Lipton Thé Pêche Mangue, Myprotein Oméga 3. Déjeuner: Florette Les Crudités Mélangées, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dîner: Myprotein Oméga 3, Oeuf sur le Plat, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Bio Galette de Maïs, Myprotein Chips Poivre / Sel, Myprotein Impact Diet Whey. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 15 minutes, Assis - 9 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Beatricesinquin
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