Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 74,02g | Glu: 165,40g.
Petit Déjeuner: Lactoprot Lactomin 80, Мальтодекстрин, Сахар, Несквик Какао. Déjeuner: Суп Харчо. Dîner: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). plus...
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2677 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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